みなさん こんにちは。
昨日は定休日でしたが、昼前に唐変木さまに配達をしてマンデリンを飲んできました。
誰かに淹れてもらって飲む珈琲は良いですね。
ゆっくり珈琲を楽しむって、贅沢な気持ちになります。
帰りもマンデリンのテイクアウトをして、車の中で飲みながら残り少なくなっていた
乾燥の唐辛子を買いに鹿児島に行ってきました。
しかし、今の時期は無いと言われ・・・
昨夜の晩ご飯は、きのことツナのパスタを食べるつもりでいましたので 乾燥の椎茸
だけ買って帰りました。
パスタを作るときに欠かせないのが、にんにくと唐辛子ですね。
誰か、乾燥の唐辛子を売っているところがありましたら教えて欲しいですね。
フレッシュを冷凍したのがありますが、乾燥の方が使いやすいかな・・・
それから、自家製パンチェッタもそろそろ仕込まないとジャーマンポテトやパスタを
作れなくなりますので！
40日くらい熟成させますが、それまでもつかが心配になってきた・・・（涙）
ジャーマンポテトに、ツナを入れても、美味しかった♪
チーズは必ず入れますが・・・
昨日は温泉に行く予定でしたが、唐辛子を買いに行ったりしたら時間が無くなったので
家でシャワー浴びて、全裸で体脂肪計に乗りますと
体重50.8キロ！
体脂肪12.4％！
内臓脂肪3.4％！
最高記録を更新しました。（苦笑）
タニタさん、信じますから♪（笑）
痩せたいと思ったことはありませんが、変なものを食べたり 食べ過ぎたりしなければ
運動をしなくても タバコや酒を飲んでも痩せるの簡単♪（笑）
体調も良いし、体が軽い。
晩ご飯だけは腹一杯食べさせて頂きますが・・・
実はブログで載せてるパスタの写真ですが、あの後もおかわりがフライパンの
中に入っていること、知ってました？
毎晩パスタ１２５ｇ食べますから、１つの皿の上には乗りきりません！（笑）
チーズも何度か削って沢山食べてます。
大食いですが、１日３食食べなければ間食をしても太らなくて どんどん
痩せていきますね。
女性でも持ち上げられるくらい軽いですので、何かあっても簡単に運べると
思います。（大笑）
長生きしたいから体を気遣っているのではなく、お迎えがあればいつ帰っても良いと
思ってます。
宗教とは関係がありませんので。
今日の晩ご飯は、オイルサーディンと小松菜のパスタでも食べましょうか。
きのこ類は必ず入れますが・・・
小松菜１袋３９円でしたし、メークインも１袋１００円だったので ジャーマンポテトも
安くで食べれますので、ありがたい♪
梅雨が明けそうな感じですが、暑い夏がやってきますね。
お得意様のお店も元気に営業中ですので、宜しくお願い致します。
http://www.nakamura-coffee.com/connection.php
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